Bibliotheek
PITTEM
Book
Dutch

Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan

Jessie Inchauspé (author)
+1
Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan
×
Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan
Add to list

Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan

Jessie Inchauspé (author)

Meer energie, minder cravings en een goed humeur met deze praktische opvolger van de bestseller Glucose revolutie
Heb je last van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving? Word je soms wakker met een lusteloos gevoel en zou je het liefst in bed blijven liggen? Met Glucose revolutie in de praktijk krijg je meer energie, heb je minder last van cravings, verbetert je humeur en sl

Subject
Dieetgerechten, Bloedsuikerdieet
Title
Glucose revolutie in de praktijk : verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan
Author
Jessie Inchauspé
Language
Dutch
Original language
English
Original title
The glucose goddess method
Publisher
Amsterdam: Fontaine Uitgevers, © 2023
287 p. : ill.
Note
Met meer dan 100 recepten
ISBN
9789464042511 (hardback)
Technical view

Reviews

Bookarang
Een praktisch boek over voedingsleer en glucose. Het boek biedt informatie over de gevolgen van een teveel aan glucose en het tegengaan van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving. De lezer wordt aangemoedigd om blijvende gewoonten te creëren en glucosepieken te voorkomen. Het boek bevat een 4-wekenschema met tips voor iedere dag, meer dan 100 recepten en een stap-voor-stap-werkboek. Informatief en toegankelijk geschreven, met persoonlijke passages. Met bladvullende kleurenfoto's Jessie Inchauspé (1992) is een auteur en biochemicus. Ze is oprichter van het populaire Instagramaccount Glucose Goddess. Haar werk werd in meerdere landen uitgegeven. 'Glucose revolutie in de praktijk' volgt op de bestseller 'Glucose revolutie'.

About Jessie Inchauspé

Jessie Inchauspé, also known as Glucose Goddess, is a French biochemist and New York Times bestselling author. She writes about the importance of balancing one's blood sugar for optimal health.

Early life

Inchauspé was born in 1992. She holds a bachelor's degree in mathematics from King's College London, and a master's degree in biochemistry from Georgetown University.

An accident in which she broke her back at age 19 led her to be interested in health.

Career

She worked at the genetics start-up 23andMe as product lead. In 2019, she started the @glucosegoddess Instagram account on which she shared graphs made from her own continuous glucose monitor data to illustrate nutritional science.

On April 2022, Inchauspé released her debut book, "Glucose Revolution: the life-changing power of balancing your blood sugar." Over 1 million copies have been sold worldwide. It is a nu…Read more on Wikipedia

Work of Jessie Inchauspé in the library